测测您有多健康?

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测测您有多健康?

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十月,2018
Wei Dai
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You are what you eat. 你吃什么,你就成为什么?!你真的有意识地关注过自己每天的生活方式以及一日三餐在吃些什么吗?你真的像自己感觉的那样健康吗?你真的设立了一个健康目标和自己想要的生活方式并为之努力吗?

试试这个健康评估工具,需要花点时间的,大概10多分钟吧。为了健康,进行必要的自我反思,参考一些科学建议是值得的,要有耐心哦。完成这个健康评估后,你会收到三个报告:

  1. 提醒你潜在的健康危险因素
  2. 改善生活方式计划的建议
  3. 个性化营养方案建议

这个工具被称为真正健康评量,即USANA TRUE HEALTH ASSESSMENT, 也可下载APP使用。对,它很科学,而且免费^_^

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