Category Archives : 瑜伽

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21周生命重建 | 第5周的课程与练习

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六月,2018
Wei Dai
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开始本周课程与练习之前,请参阅 21周生命重建 | 第1周的课程与练习 21周生…

21周生命重建 | 第4周的课程与练习

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六月,2018
Wei Dai
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开始本周课程与练习之前,请参阅 21周生命重建 | 第1周的课程与练习 21周生…

21周生命重建 | 第3周的课程与练习

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六月,2018
Wei Dai
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开始本周课程与练习之前,请参阅 21周生命重建 | 第1周的课程与练习 21周生…

21周生命重建 | 第2周的课程与练习

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五月,2018
Wei Dai
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开始本周课程与练习之前,请参阅21周生命重建 | 第1周的课程与练习 21周生命…

21周生命重建 | 第1周的课程与练习

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五月,2018
Wei Dai
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21周生命重建课程系列内容参考选自Mirror Work – 21 …

什么是瑜伽?瑜伽体式的作用是什么?通过瑜伽我们能获得什么?

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二月,2018
Wei Dai
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点击这里用喜马拉雅播放 想学瑜伽,却不知从何处下手?请听萨古鲁解答瑜伽初学者的一…

《生命的重建》正念祷词冥想修习

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二月,2018
Wei Dai
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请在一个不被打扰的空间,找一个舒适的坐姿让自己放松下来,跟随引导操练《生命的重建…

《生命的重建》正念祷词

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十一月,2017
Wei Dai
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人生的故事,发生或不发生,往往在一念之间。一思一想,一言一行,貌似微小,却在左右…

自然呼吸静心冥想

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十一月,2017
Wei Dai
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操练之前,请确保您的身心状况适合修习瑜伽,若您正在遵医治疗,请务必事先咨询您的专…

走近瑜伽(二)

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十月,2017
Wei Dai
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瑜伽一词来自梵语词根Yuj,意为联合、加入、结合,即把人的注意力集中起来加以引导…