Category Archives : 心灵实践

Home  >>  瑜伽  >>  心灵实践

《生命的重建》正念祷词冥想修习

21
二月,2018
Wei Dai
off

请在一个不被打扰的空间,找一个舒适的坐姿让自己放松下来,跟随引导操练《生命的重建…

《生命的重建》正念祷词

16
十一月,2017
Wei Dai
off

人生的故事,发生或不发生,往往在一念之间。一思一想,一言一行,貌似微小,却在左右…

自然呼吸静心冥想

14
十一月,2017
Wei Dai
off

操练之前,请确保您的身心状况适合修习瑜伽,若您正在遵医治疗,请务必事先咨询您的专…

疗愈诗篇:She Let Go by Safire Rose

29
五月,2017
Wei Dai
off

放下,不是一个努力决绝的动作,而始于一颗顺其自然的心。 She Let Go,这…